Ana Sayfa General

General

Son Makaleler

Kriz Anlarında Stres Yönetimi: Duygusal Dayanıklılığı Artırmak

Kriz Anlarında Stres Yönetimi: Duygusal Dayanıklılığı Artırmak

Kriz durumları, bireylerin duygusal dayanıklılığını sınayan zorlu süreçlerdir. Bu tür dönemler, beklenmedik olaylar ve zorluklar ile doludur ve bu da bireylerin stresle başa çıkma...